孕照指南
孕照 自己拍:在家影大肚相
一扇窗、一幅光牆、一部手機,已經覆蓋影樓大部分能做的事。這是一直奏效的佈置——同埋做不到時的捷徑。
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簡短答案
最可靠的在家大肚相靠三樣東西:由側面來的柔和窗邊光、一個乾淨不雜亂的背景,同一個雙手托肚的側面姿勢。在日出後或日落前一小時影,關掉室內燈令顏色平均,每個姿勢多影幾張——第十張通常比第一張好。
如果結果仍然不是你心目中的那種相,FaceCast 的 AI 大肚相可以由一張普通相生成一整輯影樓式大肚相,背景、服裝同光線都是本來要攝影師才做到的。



點樣佈置
找光
企在離窗約一米的位置,讓光從側面打過來。薄窗簾可以令光更柔和。
清空背景
白牆、純色窗簾或鋪好的床。任何有文字或雜物的東西都移出畫面。
由稍低的角度影
請人把手機拿在肚的高度,或者疊幾本書加自拍計時。人像模式有幫助。
12 個一直奏效的佈置
窗邊側面
經典。雙手一上一下托肚,下巴微收,眼望肚。
背光剪影
企在光亮的窗前,以窗為準曝光。輪廓做晒所有事。
伴侶的手放在肚上
緊框手同肚;面可有可無。
超聲波相做道具
把影印本拿在肚前,或者放在肚上由上而下影。
BB鞋或BB衫
細小的衣物貼住肚,立刻有比例感。
躺在床上
由上而下影,被單隨意鋪開。柔和、放鬆,對腳累的人很寬容。
鏡中倒影
影鏡而不是影自己,角度令手機藏在鏡框後。
大仔大女錫肚
讓他們主導;自然勝過擺拍。
字母板公佈
週數、預產期或名字。字要大,背景要乾淨。
露台或天台黃昏
日落前一小時的戶外光對所有人都友善。
黑白
去除混合光源的色偏,令幾乎任何房間都顯得刻意。
一張日常相,AI 整輯
時間或精力不夠時,FaceCast 把一張簡單的相變成一輯影樓大肚相。
常見錯誤
混合光源是最常見的問題:暖色天花燈加冷色日光會令膚色斑駁,事後很難執。關掉室內燈,讓窗做晒所有事。
由上而下影會縮短身體、壓扁肚。把鏡頭降到肚的高度或者稍低,是大多數人能做的最大改善。香港及澳門單位細,把手機貼牆退到最遠,或者以 0.5x 超廣角在較低位置影,都可以爭取空間。
常見問題
一個人點樣在家影大肚相?+
疊幾本書或細三腳架把手機架在肚的高度,設定自拍計時或藍牙遙控,側身向窗影。人像模式可加背景虛化。每個姿勢多影幾張再揀。
在家影大肚相最好的光是甚麼?+
由窗來的間接日光,從側面打在你身上。日出後同日落前一小時最柔和。關掉室內燈,令顏色一致。
在家影孕照應該着甚麼?+
貼身或柔軟垂墜的純色衫,能交代肚形。伴侶的大碼恤衫、裹身裙或簡單內衣配薄紗長袍都上鏡。
在家影大肚相幾多週最好?+
同影樓一樣:約 30 至 34 週,肚明顯圓潤但人仍然舒服。在家的好處是可以分幾次短時間慢慢影。
香港及澳門單位太細,冇乾淨背景點算?+
一幅純色窗簾、一張鋪好的床、或者把一塊純色布以衫夾固定在衣櫃門上都可以。人像模式的虛化亦會把後面的雜物推開。
AI 可以由一張相生成整輯大肚相嗎?+
可以。FaceCast 的 AI 大肚相由一張日常相生成多種背景、服裝同光線的影樓式大肚相。iOS 同 Android 免費下載。